Метод телесно-ориентированной терапии

• 30 дней практики;
• 4 психологических задания;
• 4 крийи на раскрытие внутренней силы;
• 12 медитаций на раскрытие возможностей;
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 30 дней практики;
• 4 психологических задания;
• 4 крийи на изобилие и процветание;
• 12 медитаций на раскрытие возможностей;
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии:

• 4 мощных психотехнологии для здоровья;
• 4 мощных крийи кундалини йоги;
• 3 занятия в неделю
• 12 медитаций;
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера.

Метод телесно-ориентированной терапии

• 4 мощных крийи кундалини йоги;
• 3 зянятия в неделю
• 12 медитаций;
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 4 мощных крийи кундалини йоги;
• 3 зянятия в неделю
• 12 медитаций;
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 3 занятия в неделю,
• работа с зажимами в теле,
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 3 занятия в неделю,
• работа с зажимами в теле,
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 3 занятия в неделю,
• работа с зажимами в теле,
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

Метод телесно-ориентированной терапии

• 3 занятия в неделю,
• работа с зажимами в теле,
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера

• 9 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи.

Для тех, у кого:

— имеют перманентные чувства страха, тревоги, тревожного ожидания чего-то

— перестали получать удовольствие даже от очевиднх вещей,

— находятся в апатии и постоянной усталости,

— испытывают чувство печали, грусти и пустоты

— "заводятся" с полоборота,

— долго откладывают и фрустируют при решении даже обычных задач

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи.

Для людей, которые:

— эмоционально нестабильны,

— испытывают чувство печали, грусти и пустоты

— "заводятся" с полоборота,

— долго откладывают и фрустируют при решении даже обычных задач,

— противоречивы и имеют неопределенную системы ценностей, жизненных предпочтений и желаний, цинизм

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи.

Для тех, у кого:

— имеют низкий уровень энергии;

— внешне все хорошо, но внутри нет ощущения радости и удовольствия;

— жизнь на автопилоте;

— ощущение, будто "что-то не так", "что-то не то", "чего-то не хватает"

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи

Абсолютно каждому очень важно:

• научиться слушать и слышать себя
• применять техники саморегуляции
• поправить свое здоровье путем психологических приемов

Вы получите: 

• Работающие техники, которые ведут к здравию
• Способы саморегуляции, которые помогут проблемам решаться, а не копиться в качестве напряжения для проявления в теле
• Работающие техники в рамках Психодрамы для того, чтобы поправить здоровье и начать жить более счастливо 

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи

Для кого марафон:

• Для тех, кто в замкнутом круге от беготни и суеты
• У кого уже не хватает сил справиться со всем тем, что нависло
• У кого множество навязчивых мыслей, множество задач и недоделанных дел

Вы получите: 

• Технологи "как себя собрать" и упорядочить хаос в голове
•  Навыки работы с собой и своим нарастающим негативным состоянием
• Мотивацию на выход из усталости и бесконечного стресса

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи

Для кого марафон:

• Для тех, у кого есть устойчивая пищевая зависимость
• Кто уже все перепробовал, но не стройнеет
• Кто разочаровался в себе, устал от строгих диет и ограничений

Вы получите: 

• Технологи избавления от пищевой зависимости. Данная технология прекрасно реализуется на другие зависимости, включая зависимость от людей, мнений и обстоятельств
• Навык понимания и осознавая себя
• Бесценный опыт понимания своих вторичный выгод как основу гармоничной жизни. Вы поймете, что вас сдерживает в лишнем весе и начнете эффективно работать с этим.

• 7 техник-заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ в записи

Каждая мама узнает для себя:

• Как избавиться от вины, обиды и усталости
• Как скорректировать свои убеждения и стать другом и поддержкой ребенку.
• Как найти энергию и наполниться ей.

И узнает, что важно в воспитании: 

• Слышать и слушать своего ребенка, выстраивая  с ним гармоничные отношения
• Задавать  эффективные вопросы, которые развивают Вашего ребенка
• Помочь ребенку в учебе и дополнительных занятиях, кружках быть более самостоятельным, творческим и эффективным
• Создать еще большее доверие и понимание в отношениях с Вашим ребенком и в семье в целом
• Усилить мотивацию ребенка на учебу и достижения 

Мы будем опираться на психологию, коучинг (согласно международным стандартам ICF), исследования в отношении трансгенерационной передачи и применим это к собственному опыту.

• Оба марафона вместе
• Двойная прокачка
• Сначала начальный, потом продвинутый
• Доступ 45 дней

• 7 видео заданий, 
• рабочая тетрадь
• 1 эфир вопрос-ответ, 
• поддерживающий чат,
• дружеская атмосфера,
• техники для продолжения начального и продвинутого марафонов